TERAPIA LESOM
Načerpajte kľud, pokoj a harmóniu v mojej lesnej terapii
Keď som smutná idem do lesa, keď ma niečo trápi idem do lesa, keď cítim, že už ďalej nevládzem idem do lesa...
Les pre mňa predstavuje domov
Cítim tam to nádherné prepojenie, kľud, pokoj a harmóniu. Vďaka lesu dokážem zabudnúť na trápenia, starosti či pochybnosti... Les mi poskytuje bezpečné prostredie, kde sa dokážem uvoľniť, harmonizovať, precítiť pokoj, uvoľnenie, radosť a splynúť v jedno...
Do lesa chodím stratiť svoju myseľ a nájsť svoju dušu
John MUIR
Možnože už nedokážete spomaliť už ani neviete aké je to uvoľniť sa ...potrebujete aspoň nachvíľu uniknúť zhonu, stresu a hľadáte niečo čo by Vám pomohlo... tak skúste so mnou vyraziť do lesa....
Prevediem vás láskavo týmto procesom, aby z vás opadol stres, napätie... Pomalým prevádzaním a usmerňovaním vašej pozornosti sa postupne dokážete naladiť na energiu lesa, na svoj vnútorný hlas...
Ako vlastne prebieha L E S N Á TERAPIA?
Až, keď som dostala otázku, že to sa ako pôjdeme s tebou prechádzať do lesa, som pochopila, že som vlastne nikde nevysvetlila ako taká terapia prebieha.
Má určitý základný postup zložený z troch fáz.
- FÁZA- je VYPRÁZDNENIE MYSLE- každý z nás počas dní, mesiacov... na seba naberá mnohé energie je zahltený množstvom informácií, ktoré ho ťažia a odvádzajú od prítomného okamihu. Práve úvodná fáza terapie poskytuje možnosť tkzv. vzprázdnenia mysle, kedy vám poskytnem voľný priestor bez zásahu až kým nepríde zlom a vy zrazu začne vnímať, že ste v LESE... možnože vás napadne, čo to tu píše, jasne, že viem, že som v lese, ale nie je to tak, keď začnete byť vedome prítomný v lese... Pretože, aby sme mohli niečo prijať, vždy je nutné najskôr myseľ vyprázdniť a uvoľniť priestor pre nové...
- FÁZA- je spojená s aktivizáciou jednotlivých zmyslov. Ich postupným zapájaním sa začne proces transformácie energie a vstup do TU a TERAZ...
- FÁZA- je intuitívne napojenie a vedenie podľa individuálnych potrieb každého z vás...
Prevediem vás láskavo týmto procesom, aby z vás opadol stres, napätie... Pomalým prevádzaním a usmerňovaním vašej pozornosti sa postupne dokážete naladiť na energiu lesa, na svoj vnútorný hlas...
Spojíte svojho bubeníka, vaše srdce s energiou zeme, stromov a všetkých bytostí žijúcich v lese... Je to krásny pocit, uvoľňujúci a upokojujúci a tak nabíjajúci, keď spomalíte a precítite to spojenie...
Niekedy prídu slzy uvoľnenia, dojatia či potreba si slobodne zakričať, zaspievať či zaskákať alebo len tak nechať všetko plynúť...
Poďte sa so mnou len tak túlať lesom....
Nechajte svoje telo, aby Vás viedlo...
Počúvajte svoj vnútorný hlas....
Nechajte sa naplniť pokojnou lesnou energiou...
Buďte ako STROM....
Spoznávanie lesných byliniek a ich energie
Súčasťou mojej terapie lesom bude aj spoznávanie liečivých bylín, stromov, húb.
Nebude to však len klasické určovanie bylín a ich terapeutické využitie ale budeme sa s liečivými rastlinami spájať aj energeticky. Necháme pôsobiť ich krásnu jemnú energiu na náš vnútorný systém.
Možnože podvedome ste už takéto spájanie zažili, keď ste si len tak ľahli na lúke a nechali sa doslova opantať krásou, vôňou a jemnosťou byliniek...
Pre koho je lesná terapia určená?
pre jednotlivcov- pre malé skupiny (maximálne 5 ľudí)
- pre priateľov, priateľky
- pre páry
- pracovné tímy (maximálne 5 ľudí)
Kto vás bude terapiou prevádzať?
Prevádzať Vás budem ja OSOBNE, lesožienka, TVORKYŇA projektu
Umenie žiť v súlade s prírodou a jej liečivou silou
Viac informácií o mne nájdete tu >>
Ak cítite, že práve toto je tá vaša cesta tak mi napíšte a dohodneme sa, kde a kedy sa stretneme...
e-mail: umeniezit@idapetrovicova.sk
Teším sa na vás