Borievka obyčajná (Juniperus Communis, Jalovec obecní)

Milí bylinkári, ak si myslíte, že teraz v zime nie sú v prírode dostupné liečivé rastliny tak sa veľmi mýlite. Na našich lúkach, okrajoch lesov vo vyšších nadmorských výškach a predovšetkým na chudobných pôdach môžete objaviť vynikajúci liečivý ker, ktorým je borievka obyčajná (Juniperus Communis, Jalovec obecní).

Tento vždyzelený ker vysoký 1-3 m má úzke a veľmi pichľavé ihlice, kvitne v apríli až máji, ale nás zaujímajú jeho plody, ktoré sú v prvom roku zelené a dozrievajú až v druhom roku. Majú čiernomodrú farbu, môžu byť sivo oinovatené (sivý voskovitý povlak), a tuhú konzistenciu.

Niekedy sa odporúča podložiť pod ker plátennú plachtu a plody striasť, ale pripravte sa na to, že touto metódou nazbierate aj veľa uschnutých pichľavých ihlíc a tiež starých plodov…

Plody majú veľmi príjemnú jemne živicovú vôňu a sladkastú, slabo korenistú zvieravú chuť. Už v detstve sme ich zbierali a pridávali do domácej pálenky a tiež k mäsovým pokrmom na vylepšenie chuti. Liečivé účinky má tiež kôra a mladé jarné výhonky.

Moja babička pripravovala v zime veľmi intenzívny čaj povarením vetvičky z borievky…

Plody, v českom jazyku označované ako jalovčinky, obsahujú terapeuticky významnú silicu 2% (tvorená najmä terpénmi-pinén, terpineol, limoném), sacharidy 30%, živice 10%triesloviny 5%, flavonoidy, horčinu juniperín a organické kyseliny (najmä askorbovú- vitamín C)…

Z obsahových látok je zrejmé, že droga má mnohostranné účinky a pôsobí ako silné diuretikum (močopudne), diaforetikum (potopudne), stomachikum (stimuluje trávenie), karminatívum (proti plynatosti), cholagolum (žlčopudne), antiseptikum, antireumatikumbalneologikum (vhodná do kúpeľov).

Použitie borievky

 

  1. Stimuluje látkovú premenu (metabolizmus). Pomáha najmä pri degeneratívnych ochoreniach postihujúcich kĺby...
  2. Silica obsiahnutá v plodoch zvyšuje glomerulárnu filtráciu v obličkách a kanálikoch a zabraňuje spätnému vstrebávaniu chloridov aj sodíka. Takže je ideálna pri reumatických či vybraných obličkových ochoreniach. Borievka je vhodná na liečenie chronických reumatických ochorení, ktoré vznikajú aj v dôsledku porúch látkovej premeny v samotných kĺboch a ich okolí a spojive medzi svalmi a šľachami.
  3. Silica stimuluje produkciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku a stimuluje aj produkciu žlče a zlepšuje vylučovanie plynov z tráviaceho traktu vďaka priaznivým účinkom na črevnú mikroflóru.
  4. Liehový výluh sa užíva na posilnenie žalúdka. Avšak podávame ho v kvapkách ako iné tinktúry a nie v štamperlíkoch (;
  5. Má tiež výborné antiseptické vlastnosti, vďaka ktorým sa využívala na dezinfekciu a niektorí ju používajú dodnes vo forme borovičky, len si neuvedomujú, že nič netreba preháňať a pri väčšom užití sa aj z lieku stáva jed...
  6. Podporuje potenie prekrvenie organizmu na čo je ideálne pripraviť si špeciálny kúpeľ.
  7. Plody sa využívajú aj ako výborná korenina k mäsu. Taktiež sa v niektorých regiónoch pridáva ku sudovej kapuste, aby „nenadúvala“.

Pri užívaní borievky treba pamätať na jej toxickosť. Borievku je nevhodné užívať pri poškodení obličiek, nefritídach a v gravidite. Treba si uvedomiť, že aj pri vonkajšej aplikácii na väčšiu plochu kože dochádza k vstrebaniu silice cez pokožku, takže pri týchto ochoreniach sa jej radšej vyhnime…

Borievka sa vďaka dráždivému účinku na obličky konkrétne nefróny a najmä na obličkové telieska tvorené glomerulmi (klbká kapilár, v ktorých prebieha filtrácia krvi)  využíva v súčasnosti viac na liečenie reumatologických ochorení…

Recepty z borievky

Vonkajšie použitie

Tinktúra na bolesti kĺbov

2 diely čerstvo nasekaných smrekových výhonov, 1 diel borievkových bobúľ, 1 diel levanduľových kvetov

Zalejem alkoholom v pomere 1 (byliny) ku 4 dielom alkoholu. Nechám macerovať 1 mesiac a môžeme používať.

Zmes bylín (mazadlo) na potieranie pri kĺbovom reumatizme

Koreň ihlice tŕnitej, púpavy lekárskej, vňať prasličky roľnej, plody borievky obyčajnej a pagaštanu konského, kvet slivky čerešňovej (trnky) a prvosienky jarnej resp. vyššej

Do 1 l vody namočíme 10 g zmesi (jednotlivé zložky sú v rovnakom pomere) a necháme 12 hodín macerovať. Povaríme 10 min a pridáme 1dcl Alpy alebo Lesany. Precedíme a uchováme v tmavej nádobe v chlade. Pripravený roztok používame na natieranie bolestivých kĺbov.

Borievkový olej

1 diel plodov borievky a 3 diely jedlého oleja

Plody podrvíme v mažiari a necháme macerovať 1 mesiac. Potom precedíme a pre lepšie účinky pridáme 1 diel borievkovej tinktúry a vznikne nám borievková emulzia. Pred použitím treba vždy pretrepať a potierať bolestivé miesta.

Borievkový kúpeľ na prehriatie a prekrvenie organizmu

5 hrstí plodov a mladých výhonkov povaríme cca 15 minút v 2l vody a pridáme do teplého kúpeľa. Dĺžka kúpeľa 10-15 min. Následne sa zabalíme do plátennej plachty a odpočívame pod dekou minimálne 30 minút.

Vnútorné použitie

Plody borievky (protireumatická kúra podľa R.F. Weissa)

  1. deň zjeme 3xdenne 1bobuľku
  2. deň zjeme 3xdenne 2bobuľky
  3. deň zjeme 3xdenne 3bobuľky až po 21. deň 3x denne 21 bobuliek a potom začneme cúvať…20. deň zjeme 3x denne 20 bobuliek až po 42. deň 3×1 a KONEC KÚRY…

UPOZORNENIE: Každú dávku je nevyhnutné dokonale rozžuť a zapiť ½ l močopudného čaju (odporúča sa šípkový). Kúru nesmú praktizovať ľudia, ktorí majú diagnostikované zápalové ochorenie obličiek a tiež osoby, ktoré sú alergické na plody borievok (neznesú ani minimálne množstvo alkoholu borovičky). Kúra je veľmi účinná aj u ľudí s diagnózou Bechterovej choroby.

Borievková tinktúra na trávenie

1 diel borievkových bobúľ,4 diely  60% alkoholu

V mažiari podrvené plody borievky zalejeme alkoholom v pomere 1: 4 a nechám macerovať 1 mesiac. Tinktúru môžeme vnútorne užívať pri tráviacich problémoch či nadúvaní (neodporúčam pre deti).

 

Čajové zmesi s podporujúce látkovú výmenu s protireumatickými účinkami

Plody borievky, vňať túžobníka a prasličky, list brezy

Bylinky a plody zmiešame v rovnakom pomere. 1Pl zalejeme 250 ml vriacej vody a necháme lúhovať 15-20 minút.

 

Plody borievky, kvet rumančeku kamilkového, koreň ihlice tŕnitej, vňať repíka lekárskeho

Bylinky a plody zmiešame v rovnakom pomere. 1čl zalejeme 150 ml vriacej vody a necháme lúhovať 15-20 minút.

 

2 diely plodov borievky a koreňa zeleru, 3 diely vňate zlatobyle a 1 diel listu brezy a tymiánu

Zmiešame v rovnakom pomere. 1čl zalejeme 150 ml vriacej vody a necháme lúhovať 15-20 minút.

Čajové zmesi pijeme teplé po dúškoch. Krásne prehrejú Váš organizmus a podporia látkovú výmenu.

Duchovné hľadisko

Z duchovného hľadiska je borievka výbornou liečivou rastlinou pre ľudí s takým ochorením srdca, u ktorých v dôsledku dlhšie trvajúcich strachov a obáv dochádza k zníženiu výkonu srdca a k vzniku opuchov a edémov, ktoré jalovčinky vďaka silnému diuretickému (močopudnému) účinku dokážu s ľahkosťou eliminovať.

Z hľadiska jej antireumatického pôsobenia na základe princípov signatúry (podobné s podobným) keďže je to pomaly rastúci, dozrievajúci ker je zase vhodná pre ťažkopádne povahové typy ľudí, ktorí sú doslova skostantení…

 

Moje rady na záver

  • ak vás trápia reumatické bolesti, ktoré sú už chronického charakteru skúste si postihnuté miesto potierať borievkovou emulziou
  • máte problémy s dnou či zadržiavaním solí v organizme vyskúšajte piť čajovú zmes s obsahom borievky
  • ak trpíte edémami v dôsledku zlej látkovej premeny tak borievková kúra bude pre vás tá pravá
  • pri problémoch so zažívaním vyskúšajte rozžuť 2-3 bobuľky borievky, alebo 1čl tinktúry
  • na dezinfekciu príbytku a vneseniu pocitu čistoty, nechajte na platni prehriať pár plodov z borievky- doslova očistia vzduch a prenesie vás do lesa
  • ak ste uzimení a cítite, že ste telo vystavili väčšiemu chladu a hrozí prechladnutie tak vyskúšajte borievkový kúpeľ, určite vás zahreje a poteší nielen vaše kĺby ale prinesie aj uvoľnenie celého tela

 

Vzhľadom na možnú nefrotoxicitu rastliny, treba dodržiavať odporúčané dávkovanie a v prípade obličkových ochorení je lepšie použiť iné bylinky s podobnými účinkami

Ak s vami tieto informácie zarezonovali a borievka vás oslovila ako už v detstve mňa, tak neváhajte a vybehnite do prírody, ešte stále je vhodný čas na zber jej plodov. Pripravte sa, že svoje plody vám nevydá tak ľahko avšak na základe ich silných účinkov je zrejmé, že ich ani nebudete veľa potrebovať. V prírode je všetko dokonalé…

Ida Petrovičová
Som žena, ktorá miluje prírodu a z jej darov v podobe liečivých rastlín pripravujem čaje, tinktúry, sirupy a hojivé masti, ktoré pomáhajú uzdraviť telo aj dušu. Zoberiem vás do prírody a naučím vás spoznávať a správne používať liečivé rastliny a pripraviť z nich osvedčené elixíry pre vaše zdravie. Som autorkou eBooku 5 byliniek pre pokojný spánok a radosť v duši >> , Predjarná očista dočista >>. Ukážem vám cestu, ako žiť v súlade s prírodou a využiť jej dary pre svoje zdravie, ako počúvať svoje telo a uzdraviť ho O mojej ceste si prečítate tu>>
  • 5 BYLINIEK, ktoré Vám prinesú POKOJNÝ SPÁNOK a vrátia RADOSŤ do vašej DUŠE – čítajte eBook zadarmo

    V tomto eBooku Vám predstavím 5 liečivých rastlín, ktoré Vám pomôžu zvládnuť nervové vypätie, mierne depresie a v noci Vám prinesú tak žiadaný regenerujúci spánok. Nájdete tu osvedčené elixíry pre zharmonizovanie Vášho organizmu.

  • Najnovšie články
  • Kategórie
  • Vidíme sa na Facebooku