Umenie žiť v súlade s prírodou a jej liečivou silou

Vydajte sa so mnou na objavovanie cesty za zdravím

Stačí spraviť PRVÝ KROK

ZRANENIE verzus ZNAMENIE

alebo, keď mi zase raz chýbala pokora… Kráčame po našom obľúbenom chodníku v Malej Fatre a ja miesto radosti z miesta, že sme tu raz opäť riešim veci, ktoré vo mne stupňujú napätie a negatívnu energiu. Sú to večné...

Celý článok

Lesná medovka

Počuli ste o tom, že na okrajoch lesa, rumoviskách či rúbaniskách rastie „lesná medovka„. Úžasná bylinka, ktorá niektorými svojimi liečivými účinkami dokonca predčí v záhradách pestovanú medovku lekársku. Zrejme to bude tým, že rastie aj voľne v prírode...

Celý článok

Lesný petržlen s vôňou anýzu a lúčny zeler ako elixír mladosti…

Dnes pri návšteve lesa som si uvedomila, že príroda nám v každom ročnom období dáva to najlepšie pre naše zdravie. Je skvelé, že aj tí z vás, ktorí nemáte záhradu si môžete pochutnávať na výborných koreniacich bylinkách,...

Celý článok

Liečivá borievka obyčajná (Juniperus Communis, Jalovec obecní)

Milí bylinkári, ak si myslíte, že teraz v zime nie sú v prírode dostupné liečivé rastliny tak sa veľmi mýlite. Na našich lúkach, okrajoch lesov vo vyšších nadmorských výškach a predovšetkým na chudobných pôdach môžete objaviť vynikajúci liečivý ker,...

Celý článok

Hojivý poklad ukrytý v zemi

Kostihoj lekársky patrí medzi vzácne liečivé byliny. Jeho koreň je tým pravým liečivým pokladom pre naše zdravie. V mojom článku sa dozviete ako osoží nášmu zdraviu, čo obsahuje a tiež užitočné liečivé recepty

Celý článok

Zber koreňov bylín

Milí bylinkári opäť je tu ideálna sezóna na zber koreňov liečivých rastlín. Práve na jeseň a skorú jar, keď rastlinka presunula svoju silu z nadzemnej časti do koreňa je vhodný čas na ich zber. Pýr plazivý (Elytrigia repens, Pýr...

Celý článok

Čo mi povedala breza…

Brezy patria k tým krásnym nežným a spanilým bytostiam, ktoré vždy pritiahnu moju pozornosť. Už ako dieťa som si hovorila, že breza bude ten strom, ktorý sa bude nachádzať pri mojom dome a  šušťaním listov ma...

Celý článok

5 pilierov zdravia alebo čo má spoločné konzumná spoločnosť s našim zdravím 2. časť OD SLOV KU SKUTKOM

Takže ako to všetko začalo u mňa… Pred mnohými rokmi počas jednej z tých príjemných kamarátskych návštev, keď sa od rodiny dostanete aj k témam medzi nebom a zemou… sa ma jeden kamarát spýtal. Dobre Ida ty hovoríš,...

Celý článok

5 pilierov zdravia alebo čo má spoločné konzumná spoločnosť s našim zdravím…

Dnes sme sa vybrali na prechádzku do lesa na Vtáčnik. Neskutočne som sa tešila, že po všetkých stresujúcich informáciách o korona víruse si oddýchnem a načerpám sily v krásnom prebúdzajúcom sa lese, ale skutočnosť bola naprosto iná. Moja prvá reakcia bola...

Celý článok

Ó kolená, kolená alebo ako sme zachránili jedno koleno (;

  Je krásny letný deň a my sme sa aj s priateľmi dohodli, že ideme prvý krát na Veľký Rozsutec. Fúú bola to pre nás výzva, išli sme aj s deťmi. Počasie vyšlo nádherné, vzduch nabitý pozitívnou energiou...

Celý článok